为迎接“5.15世界家庭教育日”与“5.25心理健康日”，切实关爱女职工身心健康、助力提升亲子关系质量，5月15日上午，由校工会主办、教育科学学院分工会承办的“卡牌润心 解锁内在认知”——PE积极情绪卡牌亲子关系赋能活动在A11号楼109教室顺利举行。
本次活动特邀教育科学学院孙明月老师担任带领者。孙老师以“看见情绪、读懂需求”为核心，运用PE情绪卡牌，引导参与者依次完成情绪识别、需求觉察、匿名困惑梳理、情绪与需求匹配以及行动卡牌头脑风暴等环节。活动现场氛围温暖而开放，女职工们在体验与交流中觉察自我、理解孩子，并从多元视角中获得亲子相处的实用建议。
在活动总结环节，孙老师结合亲子相处真谛，引用经典名言，引发全场共鸣。她分享道：弗洛姆在《爱的艺术》中指出，成熟的爱始于看见自我——只有先安顿好自己内在的情绪与需求，才有能力给予孩子稳定的陪伴与尊重。苏霍姆林斯基也曾说，没有什么比父母教育孩子更需要智慧。孙老师寄语在场女职工：“愿我们以此次活动为契机，在学习中体悟教养初心，不断提升爱的能力与育儿智慧，与孩子共同成长。”
参与活动的女职工们纷纷表示，本次活动形式新颖、氛围暖心，不仅加深了自身对情绪与内在需求的认知，还通过多元视角的交流拓宽了育儿思路，获得了全新的亲子相处启发，有效缓解了育儿焦虑，内心收获了满满的温暖与力量。
此次心理关爱活动是校工会联合教育科学学院分工会扎实开展女职工关爱服务的具体实践。活动通过体验式心理团辅，帮助女职工舒缓心理压力、增强心理韧性，助力构建和谐亲子关系与温馨家庭氛围，切实将关怀与温暖送到每一位教职工身边。
撰稿人：邵培莉、孙明月
审核人：吕明哲
